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禪從此地起 · 嵩山少林寺
塔林晨鐘、壁觀九年：在少林寺遇見內心真正的自己
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撫州·曹山寶積寺——在一山一寺中，遇見默照禪
在一山一寺中，遇見默照禪，照見本心，便是頓悟。
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一語云門開·韶關雲門寺——他說“乾屎橛”，卻成禪宗五家之一的開山祖師
一語云門開，在韶關雲門寺感受“乾屎橛”的禪機，體驗禪宗五家之一的智慧。
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什麼是“默照禪”？——曹山寶積寺中體悟禪宗中的沉靜之道
介紹曹洞宗“默照禪”的核心要義、與看話禪的差異、實修要點與當代意義。
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心經 《般若波羅蜜多心經》
《般若波羅蜜多心經》全文260字，附王菲誦讀音頻。講解心經大意、持誦功德與修持方法，初學者跟讀入門首選。
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金剛經《金剛般若波羅蜜經》
《金剛般若波羅蜜經》全文誦讀音頻，附譯文要點與修持方法。講解"凡所有相皆是虛妄"的空性智慧，禪修入門必讀。